En la Defensa Personal se trabaja sobre todo el autocontrol,
la evaluación del conflicto, los riesgos potenciales… Se basa en prevenir,
transformar y proteger.
También es importante instruir a los adolescentes de las
consecuencias de la pelea en la calle, la responsabilidad civil, delito y daño
físico o psicológico.
Dirigido a chicos y chicas desde los doce años y hombres y
mujeres adultos que tengan interés en conocer las técnicas de autodefensa.
Fechas:
Sábados 10,17 y 24 de marzo
Horario: de 11:00h a 13:00h
Lugar: Sede Social de General Pardiñas
Contenido:
- Día 10: conceptos básicos de la defensa personal, detectar sitios y
situaciones de riesgo y como evitarlos, como pedir ayuda y como defendernos con
elementos que podemos llevar encima, sueltas de agarres, golpes con codos,
rodillas, pie, defensa ante golpes en la caras.
- Día 17: repaso del primer día,
trabajo de defensa y ataque, trabajo básico de suelo, técnicas anti violación.
- Día 24: repaso de los días anteriores, trabajo de defensa y patadas, sueltas de agarre de cuello y defensa ante la
amenaza de un cuchillo. Simulación bajo situación de estrés como repaso de lo
aprendido.
Instructor:
Javier Naveira: Cinturón negro tercer Dan de Nihon tai Jitsu , Cinturón negro primer Dan de defensa personal femenina, Cinturón negro tercer Dan de jujitsu, instructor nacional de KRAV MAGA , Cinturón negro de defensa personal policía, l Perito judicial en taijtsu y krav maga. Instructor especialista y experto en defensa personal por la real federación española de karate y instructor de la federación mundial de NIHON TAI JITSU- JU JITSU
En la actualidad colabora con asociaciones de mujeres para prevenir el maltrato de género y con colegios de la ESO para divulgar los riesgos de la pelea callejera, es instructor de tropa del Tercio Norte de Infantería de Marina y formador de cuerpos especiales.
Precio del taller completo: 60 euros.
Inscripciones: En el correo recepcion@aerosantiago.es o en el teléfono 981 888 276
Fecha límite de inscripción el jueves
8 de marzo a las 20:00h
Grupo mínimo de 10 personas para
garantizar la actividad.
Plazas limitadas
