Entrenamientos colectivos monitorizados en gimnasio.
OBJETIVOS:
• Desarrollar unos contenidos básicos de preparación física entre los socios.
• Incorporar la preparación física como parte imprescindible de las escuelas.
• Adquirir hábitos saludables y aprender ejercicios básicos y seguros que favorezcan la mejora de la condición física de los participantes y ayuden a la prevención de lesiones.
MONITOR: Guillermo García López (técnico titulado en preparación física para deportes de competición).
GRUPOS:
Se organizarán grupos en función de la edad, condición física y las peticiones de cada alumno, con la posibilidad de formar grupos cerrados. Se plantean, de inicio, estas dos opciones:
• Adultos (3- 4 alumnos por grupo)
• Menores de edad, a partir de los 14 años (mínimo 3 y máximo 6 alumnos por grupo)
HORARIOS:
Sesiones de 1 hora: martes, de 15:00 a 21:00 (última sesión ofrecida, de 21:00 a 22:00)
Si algún socio está interesado en otro día u hora puede indicarlo en el momento de la inscripción.
TARIFAS:
• Adultos: 39,00 € / mes.
• Menores de edad: 27,00 €/mes.
ALUMNOS ESCUELAS DEPORTIVAS DE AMES:
• Se les aplicarán los mismos descuentos y régimen tarifario que los publicados en las circulares de las escuelas de golf, tenis y padel.
INSCRIPCIONES:
En Recepción de la Ciudad Deportiva, a través del teléfono 981 888 276 ó en el mail recepcion@aerosantiago.es , indicando nombre y apellidos, año de nacimiento (no es necesario si es mayor de edad) y franja (o franjas) solicitadas.
